34岁许尔勒连续三年参与半裸登雪山活动挑战极限_英超直播免费观看

德国前国脚及切尔西前锋许尔勒，近日在Instagram上分享了他与朋友半裸登山的照片，展现出良好的身体状态。现年34岁的他在2020年决定退役，随后专注于个人挑战。许尔勒最近的社交媒体动态显示，他已经连续第三年参加“冰人挑战”活动。这项由荷兰极限运动员和励志演说家Wim Hof所创立的运动，旨在测试个人的身体和心理极限。

从照片中可以看到，许尔勒与他的伙伴们身着短裤、登山靴，头戴冷帽及护目镜，在零下的气温中赤裸着上身进行雪山攀登。他在图片下方写道：“看看我们！今天真是太棒了！我们突破了自我身体的极限！与我的兄弟们一同经历了这项挑战！这是我感受过的最寒冷的经历，充满了不适、疼痛和煎熬，但同时也让我获得了成长！”

通过这样活跃的参与极限运动，许尔勒不仅展现了自己的运动精神，也传递了一种克服困难、迎接新挑战的积极态度。对于退役运动员而言，能够持续参与运动、保持身体状态和提升意志力，是非常重要的。他的经历无疑能够激励更多人追求健康与挑战自我的生活方式。

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