奥登伤病启示：倾听医者良言 强化场外素养与个人技巧 读书养心_nba直播在线观看免费

近日，前开拓者状元秀格雷格·奥登在接受HoopsHype采访时，谈到了职业生涯因伤病而提早结束的感受，以及对当今受伤球员的建议。面对记者提出的相关问题，奥登直言，伤病是每位运动员都必须面对的现实。尤其在刚刚结束的季后赛中，多个明星球员遭遇了跟腱撕裂的重创，令人心痛。德米安·利拉德在首轮受伤，杰森·塔图姆在次轮倒下，而泰瑞斯·哈里伯顿则是刚刚在上周遭遇伤病，这些都让人对他们的康复过程倍感关注。

对于这些在受伤后需要康复的球员，奥登给予了一个朴实而务实的建议：“一定要听从医生的安排，遵循医生的康复计划。”他强调，这些球员本身都是在联盟中拥有丰富经验的全明星球员，已然对自己的恢复有了清晰的认知。因此，他认为，若是建议他们在场上增加新的技能，其实他们在心中早已有了方向。

谈到年轻球员时，奥登则表达了更为细致入微的看法。他鼓励年轻人在康复过程中利用时间自我提升，比如阅读几本书打磨心智，同时在场上不断磨练自己的技术。他建议，甚至可以在健身房中坐着的时候，练习手感及运球技巧，以此来提升自我。这样的积累将会在他们重返赛场时大有裨益。

最后，奥登重申，最重要的是，老将们必须首先听从医疗团队的建议，确保以最健康的状态回归赛场。这番话背后蕴含着他对篮球的热爱和经历过伤病的深刻思考，而他对后辈的关心，更是传达出了一位前辈的担当与责任感。

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