来源: 直播吧
阿根廷国家队主帅斯卡洛尼在他的新书中深度剖析了自己内心深处的疑惑与恐惧,以及对失败的看法。他坦诚分享了自己是否曾经历恐慌发作,承认自己确实有过这种经历。尽管对此是否属于真正的恐慌发作并不太确定,斯卡洛尼在美洲杯之前向心理医生提出了这样的问题:他所感受到的恐惧是因为执教期间取得了太多胜利,还是对未来比赛失利的忧虑。
心理医生给出的建议让他意识到,自己目前的状态是因为已经达到了顶峰,回头看过去的成就甚至感到难以超越。他强调,给大脑输入的信息会直接影响情绪与心理,消极的想法会导致更大的焦虑。因此,他曾经不断思考“如果失去了某位球员会怎样”,这让他产生了更多的负面情绪。
在谈到胜利与失败时,斯卡洛尼认为,习惯于胜利是积极的,这意味着总是争取胜利,即使面对平局也难以感到满足。然而,当面临失败时,他却发现自己变得非常不安。他清楚地意识到,真正重要的是如何从失败中恢复过来。即便是失败,他依旧是最为在意结果的人,情绪的波动对他有着深远的影响。
至于现在,失利对他的影响依旧显著。尽管如此,他总是第一时间站起来,努力克服情绪的打击。他和心理医生共同探讨失利的恐惧感,反思“如果明天输掉比赛又会如何”,最终得出的结论是,事情不会产生实质性的变化,重要的是拥有重新站立起来的勇气。斯卡洛尼的反思不仅揭示了运动员内心的挣扎,也展现了面对挑战时的毅力和勇气。
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